每天坚持跑步对膝盖有影响吗 跑步对膝盖好吗
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经常跑步膝盖会不好吗？
最佳答案您好，虽然之前有这样的说法，但是后来已经被被证实为误传，如果做好所有的准备，跑步是不会伤害膝盖的，但是过于肥胖的人最好还是慢跑，这样既不累，又可以保护身体。
拓展阅读：
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