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妈妈怎样在公园里散步

更新时间:2022-01-15 18:57:07传奇控卫围观:

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妈妈怎样在公园里散步

我妈妈每天都去广场散步,散步真的是每天都需要的吗?

最佳答案

只要有兴趣每天都可以的,每天饭后散散步,轻微的运动能让全身血液流动,加快新陈代谢,有利于减肥哦。当然,散步减肥也是要注重技巧的。

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